Array
(
[SRC] => /local/templates/default2018/img/nophoto.png
)
Array
(
[DETAIL_PICTURE] =>
[~DETAIL_PICTURE] =>
[SHOW_COUNTER] => 1589
[~SHOW_COUNTER] => 1589
[ID] => 177354
[~ID] => 177354
[IBLOCK_ID] => 52
[~IBLOCK_ID] => 52
[IBLOCK_SECTION_ID] => 317
[~IBLOCK_SECTION_ID] => 317
[NAME] => Занятия в спортзале
[~NAME] => Занятия в спортзале
[ACTIVE_FROM] => 18.11.2011 12:34:32
[~ACTIVE_FROM] => 18.11.2011 12:34:32
[TIMESTAMP_X] => 04.12.2018 20:28:14
[~TIMESTAMP_X] => 04.12.2018 20:28:14
[DETAIL_PAGE_URL] => /reklama/zanyatiya_v_sportzale/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /reklama/zanyatiya_v_sportzale/
[LIST_PAGE_URL] => /novosti/
[~LIST_PAGE_URL] => /novosti/
[DETAIL_TEXT] =>
Если вы поняли, что имеете лишний вес, и решили всерьез заняться тренировками, вам стоит подумать о выборе подходящей спортивной одежды. Для занятий в зале вам подойдет легкая и комфортная форма, которая предоставит вам наибольшее удобство.
Спорт «Plus Size»
Иногда, бросая взгляд в тренажерный зал, удивляешься, как много там мужчин и женщин с фигурами если не идеальными, то, на редкость, близкими к идеалу. Кажется, что должно быть как раз наоборот: тучные люди, которым есть над чем работать, должны преобладать в этой цитадели здорового образа жизни. А те, кого природа наградила великолепными формами, могут позволить себе вместо походов в спортзал какие-нибудь более приятные развлечения.
Разумеется, такая позиция очень далека от истинного положения вещей. Те, кто на самом деле так думает, отчего-то не догадываются, что некоторые из тех красавцев или красавиц в
фирменных спортивных костюмах, которых можно видеть, мокрых от пота, на беговых дорожках, велотренажерах и за поднятием штанги, еще некоторое время назад были теми самыми пышечками или, наоборот, весьма худосочными молодыми людьми. Но однажды существующее положение вещей перестало их устраивать, и они всерьез решили изменить что-то в своей жизни.
Отчего же получается, что кому-то хватает силы воли на то, чтобы совершить по-настоящему важный и стоящий поступок, а кто-то так и остается сетовать на судьбу, продолжая поглощать тонны чипсов и пирожных дома перед телевизором?
Проблема заключается не только в наличии или отсутствии силы воли. Хотя и говорят, что тот, кто хочет, ищет возможности, а кто не хочет, – оправдания, все равно, так однобоко смотреть на эту проблему не стоит. Ведь для того, чтобы собраться с духом, выбрать себе клуб, тренера и график занятий, нужно обладать не только силой воли, но и порой недюжинным мужеством.
Чаще всего те, чей вес зримо выходит за пределы того, что современное общество понимает под нормой, очень стесняются своей комплекции. Думаете, откуда у полных барышень такая страсть одеваться во что-то невообразимое как с точки зрения фасона, так и дизайна? Так проявляется их желание стать незаметней. А быть незаметной – это все равно, что быть маленькой с точки зрения ассоциаций.
Если вы принадлежите к числу тех, кому стоит работать над своей фигурой, а также и здоровьем, подумайте хорошенько, что для вас важнее: общественное мнение, которое весьма ситуативно, или ваша собственная жизнь и здоровье?
Ответ на этот видится весьма однозначным. Когда вы приходите в спортивный зал, другие люди если и смотрят на вас оценивающе, то в следующую секунду уже забывают о вас, погруженные в собственную тренировку. Да и вообще, упорство, с которым вы возьметесь за переконструирование своего тела, достойно уважения и восхищения, а уж никак не жалости или чего-либо еще.
Некоторых всерьез беспокоит перспектива не найти себе подходящей тренировочной одежды. долгие походы по магазинам легко докажут мужчинам и женщинам с крупными формами, что большая одежда – настоящий камень преткновения. Но спортивную одежду больших размеров, на самом деле, можно найти. И если ее нет в ближайших торговых центрах, то на помощь вам обязательно придет Интернет. Большинство крупных онлайн-магазинов не делают упор только лишь на стандартные размеры и предлагают своим покупателям как очень маленькие, так и очень большие вещи.
Будьте осторожны в выборе спортивной деятельности. Безусловно, лишний вес не может стать помехой для занятий спортом, но наложить определенные ограничения на выбор этих самых занятий очень даже может. Самый идеальный вариант – это плавание и аквааэробика. Вода сама по себе – это идеальный тренажер. Заставляя работать все группы мышц, она в то же время снимает травмирующую нагрузку с суставов.
Тем, у кого избыточный вес значителен, хочется порекомендовать для начала именно плавание – регулярное и очень активное. Если уж вы дошли до бассейна, то постарайтесь весь отведенный вам час или 45 минут действительно плавать, а не торчать у бортика. Только в это случае будет виден эффект.
Размер одежды больше 46 или 48 – это совершенно не повод стесняться своей фигуры. Если вы понимаете, что не нравитесь себе, не возводите напраслину на якобы жестокий мир и несправедливое распределение в нем красоты. Просто создавайте свою красоту сами, не оглядываясь по пути на чужие мнения. Научитесь любить себя и принимать со всеми недостатками – это и будет главной вашей терапией.
Р е к л а м а
[~DETAIL_TEXT] =>
Если вы поняли, что имеете лишний вес, и решили всерьез заняться тренировками, вам стоит подумать о выборе подходящей спортивной одежды. Для занятий в зале вам подойдет легкая и комфортная форма, которая предоставит вам наибольшее удобство.
Спорт «Plus Size»
Иногда, бросая взгляд в тренажерный зал, удивляешься, как много там мужчин и женщин с фигурами если не идеальными, то, на редкость, близкими к идеалу. Кажется, что должно быть как раз наоборот: тучные люди, которым есть над чем работать, должны преобладать в этой цитадели здорового образа жизни. А те, кого природа наградила великолепными формами, могут позволить себе вместо походов в спортзал какие-нибудь более приятные развлечения.
Разумеется, такая позиция очень далека от истинного положения вещей. Те, кто на самом деле так думает, отчего-то не догадываются, что некоторые из тех красавцев или красавиц в
фирменных спортивных костюмах, которых можно видеть, мокрых от пота, на беговых дорожках, велотренажерах и за поднятием штанги, еще некоторое время назад были теми самыми пышечками или, наоборот, весьма худосочными молодыми людьми. Но однажды существующее положение вещей перестало их устраивать, и они всерьез решили изменить что-то в своей жизни.
Отчего же получается, что кому-то хватает силы воли на то, чтобы совершить по-настоящему важный и стоящий поступок, а кто-то так и остается сетовать на судьбу, продолжая поглощать тонны чипсов и пирожных дома перед телевизором?
Проблема заключается не только в наличии или отсутствии силы воли. Хотя и говорят, что тот, кто хочет, ищет возможности, а кто не хочет, – оправдания, все равно, так однобоко смотреть на эту проблему не стоит. Ведь для того, чтобы собраться с духом, выбрать себе клуб, тренера и график занятий, нужно обладать не только силой воли, но и порой недюжинным мужеством.
Чаще всего те, чей вес зримо выходит за пределы того, что современное общество понимает под нормой, очень стесняются своей комплекции. Думаете, откуда у полных барышень такая страсть одеваться во что-то невообразимое как с точки зрения фасона, так и дизайна? Так проявляется их желание стать незаметней. А быть незаметной – это все равно, что быть маленькой с точки зрения ассоциаций.
Если вы принадлежите к числу тех, кому стоит работать над своей фигурой, а также и здоровьем, подумайте хорошенько, что для вас важнее: общественное мнение, которое весьма ситуативно, или ваша собственная жизнь и здоровье?
Ответ на этот видится весьма однозначным. Когда вы приходите в спортивный зал, другие люди если и смотрят на вас оценивающе, то в следующую секунду уже забывают о вас, погруженные в собственную тренировку. Да и вообще, упорство, с которым вы возьметесь за переконструирование своего тела, достойно уважения и восхищения, а уж никак не жалости или чего-либо еще.
Некоторых всерьез беспокоит перспектива не найти себе подходящей тренировочной одежды. долгие походы по магазинам легко докажут мужчинам и женщинам с крупными формами, что большая одежда – настоящий камень преткновения. Но спортивную одежду больших размеров, на самом деле, можно найти. И если ее нет в ближайших торговых центрах, то на помощь вам обязательно придет Интернет. Большинство крупных онлайн-магазинов не делают упор только лишь на стандартные размеры и предлагают своим покупателям как очень маленькие, так и очень большие вещи.
Будьте осторожны в выборе спортивной деятельности. Безусловно, лишний вес не может стать помехой для занятий спортом, но наложить определенные ограничения на выбор этих самых занятий очень даже может. Самый идеальный вариант – это плавание и аквааэробика. Вода сама по себе – это идеальный тренажер. Заставляя работать все группы мышц, она в то же время снимает травмирующую нагрузку с суставов.
Тем, у кого избыточный вес значителен, хочется порекомендовать для начала именно плавание – регулярное и очень активное. Если уж вы дошли до бассейна, то постарайтесь весь отведенный вам час или 45 минут действительно плавать, а не торчать у бортика. Только в это случае будет виден эффект.
Размер одежды больше 46 или 48 – это совершенно не повод стесняться своей фигуры. Если вы понимаете, что не нравитесь себе, не возводите напраслину на якобы жестокий мир и несправедливое распределение в нем красоты. Просто создавайте свою красоту сами, не оглядываясь по пути на чужие мнения. Научитесь любить себя и принимать со всеми недостатками – это и будет главной вашей терапией.
Р е к л а м а
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT] =>
[~PREVIEW_TEXT] => Если вам не удалось найти спортивную одежду больших размеров в торговых центрах, на помощь обязательно придет Интернет.
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[SRC] => /local/templates/default2018/img/nophoto.png
)
[~PREVIEW_PICTURE] =>
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[CODE] => zanyatiya_v_sportzale
[~CODE] => zanyatiya_v_sportzale
[EXTERNAL_ID] => 55116
[~EXTERNAL_ID] => 55116
[IBLOCK_TYPE_ID] => news
[~IBLOCK_TYPE_ID] => news
[IBLOCK_CODE] => novosti
[~IBLOCK_CODE] => novosti
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 29
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 29
[LID] => ru
[~LID] => ru
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 18.11.2011 12:34
[FIELDS] => Array
(
[DETAIL_PICTURE] =>
[SHOW_COUNTER] => 1589
)
[PROPERTIES] => Array
(
[REGION_ID] => Array
(
[ID] => 279
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:37:30
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Регион
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 40
[CODE] => REGION_ID
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 37
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Регион
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[AUTHOR_ID] => Array
(
[ID] => 280
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:37:30
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Автор
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 50
[CODE] => AUTHOR_ID
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 36
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Автор
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[SIGN] => Array
(
[ID] => 281
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:37:30
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Подпись
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 55
[CODE] => SIGN
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Подпись
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[FORYANDEX] => Array
(
[ID] => 278
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:37:30
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Экспорт для Яндекса
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 90
[CODE] => FORYANDEX
[DEFAULT_VALUE] => Нет
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 220
[FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Экспорт для Яндекса
[~DEFAULT_VALUE] => Нет
)
[IS_MAIN] => Array
(
[ID] => 282
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-14 14:39:11
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Самая главная
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 100
[CODE] => IS_MAIN
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Самая главная
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[IS_IMPORTANT] => Array
(
[ID] => 283
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-14 14:39:11
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Важная
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 150
[CODE] => IS_IMPORTANT
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Важная
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[WITH_WATERMARK] => Array
(
[ID] => 290
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-18 09:33:44
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Все фото с водяным знаком
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 200
[CODE] => WITH_WATERMARK
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Все фото с водяным знаком
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[MORE_PHOTO] => Array
(
[ID] => 284
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:38:44
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Фото
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 250
[CODE] => MORE_PHOTO
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Фото
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT] => Array
(
[ID] => 285
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:38:44
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Абзацы
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 300
[CODE] => TEXT
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => ISWIN_HTML
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Абзацы
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[CNT_LIKES] => Array
(
[ID] => 286
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:38:44
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Кол-во "Нравится"
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 1000
[CODE] => CNT_LIKES
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => N
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Кол-во "Нравится"
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[CNT_DISLIKES] => Array
(
[ID] => 287
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:38:44
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Кол-во "Не нравится"
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 1001
[CODE] => CNT_DISLIKES
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => N
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Кол-во "Не нравится"
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Занятия в спортзале
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Если вам не удалось найти спортивную одежду больших размеров в торговых центрах, на помощь обязательно придет Интернет.
[ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_ALT] =>
[ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_TITLE] => Новости
[SECTION_META_TITLE] => Занятия в спортзале
[SECTION_META_DESCRIPTION] => Занятия в спортзале - Главные новости Воронежа и области
)
[RES_MOD] => Array
(
[TITLE] => Занятия в спортзале
[SECTIONS] => Array
(
[317] => Array
(
[ID] => 317
[~ID] => 317
[IBLOCK_ELEMENT_ID] => 177354
[~IBLOCK_ELEMENT_ID] => 177354
[NAME] => Реклама
[~NAME] => Реклама
[IBLOCK_ID] => 52
[~IBLOCK_ID] => 52
[SECTION_PAGE_URL] => /reklama/
[~SECTION_PAGE_URL] => /reklama/
[CODE] => reklama
[~CODE] => reklama
[EXTERNAL_ID] => 153
[~EXTERNAL_ID] => 153
[IBLOCK_TYPE_ID] => news
[~IBLOCK_TYPE_ID] => news
[IBLOCK_CODE] => novosti
[~IBLOCK_CODE] => novosti
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 29
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 29
[GLOBAL_ACTIVE] => Y
[~GLOBAL_ACTIVE] => Y
)
)
[IS_ADV] =>
[CONTROL_ID] => bx_4182259225_177354
[CNT_LIKES] => 0
[ACTIVE_FROM_TITLE] => 18.11.2011 12:34:32
)
)