Array
(
[SRC] => /local/templates/default2018/img/nophoto.png
)
Array
(
[DETAIL_PICTURE] =>
[~DETAIL_PICTURE] =>
[SHOW_COUNTER] => 909
[~SHOW_COUNTER] => 909
[ID] => 204721
[~ID] => 204721
[IBLOCK_ID] => 52
[~IBLOCK_ID] => 52
[IBLOCK_SECTION_ID] => 269
[~IBLOCK_SECTION_ID] => 269
[NAME] => Красота и здоровье…
[~NAME] => Красота и здоровье. Психологическая диета
[ACTIVE_FROM] => 05.12.2007 09:16:06
[~ACTIVE_FROM] => 05.12.2007 09:16:06
[TIMESTAMP_X] => 05.12.2018 13:39:43
[~TIMESTAMP_X] => 05.12.2018 13:39:43
[DETAIL_PAGE_URL] => /obshchestvo/krasota_i_zdorove-_psikhologicheskaya_dieta/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /obshchestvo/krasota_i_zdorove-_psikhologicheskaya_dieta/
[LIST_PAGE_URL] => /novosti/
[~LIST_PAGE_URL] => /novosti/
[DETAIL_TEXT] => Ученые заметили взаимосвязь между психологическими проблемами и жировыми отложениями. Каждый человек имеет тенденцию толстеть в разных местах - кто-то раздается в талии, кто-то отращивает второй подбородок. Оказывается, это связано с нашими комплексами. Поэтому проблемы с весом нужно решать и психологически.
Жир скапливается в области плеч, верхней части спины, руках
У вас сильно развито чувство ответственности за других. Вы пытаетесь нести весь груз забот на себе. Тело пытается отдохнуть от подвигов самопожертвования своей хозяйки и прикрывается слоем жира, чтобы ноша не казалось такой тяжелой.
ВЫХОД. Стать немного равнодушнее. Поверьте, мир сможет прожить и без ваших хлопот. И даже ваша семья, которая настолько уже привыкла, что вы ишачите на всех, что давно этого не замечает, тоже не умрет, а может быть, даже научится убирать за собой. Поэтому больше отдыхайте и занимайтесь любимыми занятиями.
Жировые складки на животе
Вы не уверены в себе, имеете заниженную самооценку, боитесь давления со стороны, агрессии, насмешек. Вам всегда и за все неудобно. При этом вы придаете большое значение тому, что подумают о вас окружающие.
ВЫХОД. Нужно полюбить себя, повысить самооценку. Например, можно начать хвалить себя за любое дело, называть мысленно себя ласковыми словами, говорить: «Какая я умница, красавица и хозяйка хоть куда!..» И прекратите ставить свою жизнь в зависимость от одобрения или порицания окружающих.
Полные бедра
Это ваши отложившиеся детские обиды и страхи. Возможно, родители вас недопоняли или недолюбили. А может быть, однажды штанишки порвались на заднем месте, и весь двор над вами смеялся. И вот в душе остался червячок, который грызет нас изнутри. А внешне это проявляется в чрезмерно пышных бедрах.
ВЫХОД. Лучше всего, конечно, обратиться к специалисту. Так как «детские» комплексы - весьма сложная психологическая вещь. Если есть возможность, то поговорите серьезно с «предметом» своих обид, например с родителями. Старших нельзя перевоспитать, можно только принять их такими, какие они есть, пожалеть – и освободиться от напряжения в отношениях с ними. А заодно – и от лишних килограммов.
Полезные свойства хурмы
Хурма, оказывается, не только вкусный, но и очень полезный фрукт.
Родиной хурмы является Китай, оттуда он распространился в Восточной Азии, затем начал выращиваться в Японии. И только в конце XIX века об этом фрукте узнал весь мир.
Хурма насчитывает около 500 разновидностей. Большинство из них произрастают в тропическом климате. Основные известные нам виды – терпкая кавказская, нетерпкая японская и сладкая шоколадная, или королек.
Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. В ней также много антиоксидантов. Плоды хурмы содержат большое количество воды, золу, белки, углеводы, органические кислоты, дубильные вещества. Этот фрукт также богат калием, кальцием, магнием, фосфором и железом, а также витаминами А, С и P.
Хурма является диетическим продуктом, показанным при РАССТРОЙСТВЕ ПИЩЕВАРЕНИЯ благодаря наличию пектина. Она используется в народной медицине при желудочных заболеваниях.
Большое содержание сахаров, в основном глюкозы и фруктозы, поддерживает ЗДОРОВЬЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ, питает сердечную мышцу – и при этом уровень глюкозы в крови не достигает пика. Однако не следует употреблять хурму при диабете.
Содержащийся в хурме магний СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ОБРАЗОВАНИЯ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ, а витамин А ЗАЩИЩАЕТ ОТ РАКА. Витамины С и P уменьшают хрупкость сосудов.
Хурма обладает мочегонным действием и тонизирующими свойствами. Успокаивает НЕРВНУЮ СИСТЕМУ, повышает работоспособность. Обладает бактерицидным действием в отношении кишечной и сенной палочки, золотистого стафилококка.
ПРИ ПРОСТУДЕ И КАШЛЕ полезно полоскать горло соком одного спелого плода хурмы, смешанным с 3,5 столовой ложки теплой воды.
Хурму можно использовать и в КОСМЕТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ. Маска из мякоти хурмы и яичного желтка помогает при расширенных порах и склонности к угрям.
В общем, хурма – везде хороша! Главное – уметь правильно выбрать фрукт, чтобы не разочароваться его терпким вкусом. Выбирать нужно полностью созревшие плоды, тогда их мякоть будет по-настоящему сочной и вкусной.
Хранить хурму нужно очень бережно, стараясь не повредить оболочку. Лучше всего - в замороженном виде. Кстати, заморозка – один из способов избавиться от терпкости плодов. Еще один из способов – поместить фрукты в теплую воду на 12 часов.
Итак, хурма полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает пищеварение и содержит множество микроэлементов. Съедая по 1-2 плода хурмы в день, мы не только получаем удовольствие, но и дополняем наше питание полезными элементами.
Гранат - король фруктов
Есть легенда, что в гранате ровно 365 гранатинок, — столько же, столько дней в году. Но на самом деле их больше тысячи.
Чаще всего гранат едят в свежем виде. Между прочим, косточки тоже вполне съедобны, хоть есть их и не слишком приятно. В то же время китайцы, например, полагают, что перетертые вместе с сахаром семена граната весьма полезны для мужской силы и здоровья.
И все же гораздо проще пить выжатый сок.
ЕСТЬ СПОСОБ, ОБЛЕГЧАЮЩИЙ ЧИСТКУ ГРАНАТА. Чтобы легко достать зернышки, нужно срезать верхушку граната, надрезать кожуру и замочить в миске с холодной водой. Затем, держа плод под водой, аккуратно разломать его — зерна сами упадут на дно. Выбросить все, кроме зерен, и обсушить их, слив воду.
Гранат применяется ПРИ ЛЕЧЕНИИ дизентерии, истощения, малокровия, атеросклероза, ангины, респираторных заболеваний, бронхиальной астмы, чесотки, мочекаменной болезни, диабете и пр.
Сок граната полезен для певцов — от него ГОЛОС СТАНОВИТСЯ ЧИЩЕ.
Чудесный сок утоляет жажду при лихорадке и понижает температуру при простуде, используется для понижения артериального давления.
КОСТОЧКИ ГРАНАТА, содержащие грубую клетчатку, полезны в небольших количествах для улучшения перистальтики кишечника.
ЧАЙ ИЗ ВЫСУШЕННЫХ ПЕРЕГОРОДОК успокаивает нервную систему, уменьшает нервное возбуждение.
ПРИ КЛИМАКТЕРИЧЕСКОМ СИНДРОМЕ необходимо есть зерна граната вместе с косточками.
ПРИ ДИАБЕТЕ — пить кисло-сладкий сок (1 ст. ложка сока + 1 ложка меда) 3 раза в день.
ПРИ СТОМАТИТЕ: 20 г измельченной кожицы заварить в 200 г воды, кипятить 30 минут, процедить и долить до объема стакана. При анемии: 1 стакан сока в день.
Сок граната рекомендуется как компонент МАСОК ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ. А отвар кожуры хорош для борьбы с ПОТЛИВОСТЬЮ НОГ.
Однако надо помнить, что гранат противопоказан людям, страдающим язвенной болезнью желудка и гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока. После того, как вы съели гранат или выпили сок, прополощите рот или почистите зубы, так как кислоты, содержащиеся в гранате, могут повредить зубную эмаль. При покупке гранатов выбирайте крупные плоды, вес которых кажется большим
[~DETAIL_TEXT] => Ученые заметили взаимосвязь между психологическими проблемами и жировыми отложениями. Каждый человек имеет тенденцию толстеть в разных местах - кто-то раздается в талии, кто-то отращивает второй подбородок. Оказывается, это связано с нашими комплексами. Поэтому проблемы с весом нужно решать и психологически.
Жир скапливается в области плеч, верхней части спины, руках
У вас сильно развито чувство ответственности за других. Вы пытаетесь нести весь груз забот на себе. Тело пытается отдохнуть от подвигов самопожертвования своей хозяйки и прикрывается слоем жира, чтобы ноша не казалось такой тяжелой.
ВЫХОД. Стать немного равнодушнее. Поверьте, мир сможет прожить и без ваших хлопот. И даже ваша семья, которая настолько уже привыкла, что вы ишачите на всех, что давно этого не замечает, тоже не умрет, а может быть, даже научится убирать за собой. Поэтому больше отдыхайте и занимайтесь любимыми занятиями.
Жировые складки на животе
Вы не уверены в себе, имеете заниженную самооценку, боитесь давления со стороны, агрессии, насмешек. Вам всегда и за все неудобно. При этом вы придаете большое значение тому, что подумают о вас окружающие.
ВЫХОД. Нужно полюбить себя, повысить самооценку. Например, можно начать хвалить себя за любое дело, называть мысленно себя ласковыми словами, говорить: «Какая я умница, красавица и хозяйка хоть куда!..» И прекратите ставить свою жизнь в зависимость от одобрения или порицания окружающих.
Полные бедра
Это ваши отложившиеся детские обиды и страхи. Возможно, родители вас недопоняли или недолюбили. А может быть, однажды штанишки порвались на заднем месте, и весь двор над вами смеялся. И вот в душе остался червячок, который грызет нас изнутри. А внешне это проявляется в чрезмерно пышных бедрах.
ВЫХОД. Лучше всего, конечно, обратиться к специалисту. Так как «детские» комплексы - весьма сложная психологическая вещь. Если есть возможность, то поговорите серьезно с «предметом» своих обид, например с родителями. Старших нельзя перевоспитать, можно только принять их такими, какие они есть, пожалеть – и освободиться от напряжения в отношениях с ними. А заодно – и от лишних килограммов.
Полезные свойства хурмы
Хурма, оказывается, не только вкусный, но и очень полезный фрукт.
Родиной хурмы является Китай, оттуда он распространился в Восточной Азии, затем начал выращиваться в Японии. И только в конце XIX века об этом фрукте узнал весь мир.
Хурма насчитывает около 500 разновидностей. Большинство из них произрастают в тропическом климате. Основные известные нам виды – терпкая кавказская, нетерпкая японская и сладкая шоколадная, или королек.
Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. В ней также много антиоксидантов. Плоды хурмы содержат большое количество воды, золу, белки, углеводы, органические кислоты, дубильные вещества. Этот фрукт также богат калием, кальцием, магнием, фосфором и железом, а также витаминами А, С и P.
Хурма является диетическим продуктом, показанным при РАССТРОЙСТВЕ ПИЩЕВАРЕНИЯ благодаря наличию пектина. Она используется в народной медицине при желудочных заболеваниях.
Большое содержание сахаров, в основном глюкозы и фруктозы, поддерживает ЗДОРОВЬЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ, питает сердечную мышцу – и при этом уровень глюкозы в крови не достигает пика. Однако не следует употреблять хурму при диабете.
Содержащийся в хурме магний СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ОБРАЗОВАНИЯ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ, а витамин А ЗАЩИЩАЕТ ОТ РАКА. Витамины С и P уменьшают хрупкость сосудов.
Хурма обладает мочегонным действием и тонизирующими свойствами. Успокаивает НЕРВНУЮ СИСТЕМУ, повышает работоспособность. Обладает бактерицидным действием в отношении кишечной и сенной палочки, золотистого стафилококка.
ПРИ ПРОСТУДЕ И КАШЛЕ полезно полоскать горло соком одного спелого плода хурмы, смешанным с 3,5 столовой ложки теплой воды.
Хурму можно использовать и в КОСМЕТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ. Маска из мякоти хурмы и яичного желтка помогает при расширенных порах и склонности к угрям.
В общем, хурма – везде хороша! Главное – уметь правильно выбрать фрукт, чтобы не разочароваться его терпким вкусом. Выбирать нужно полностью созревшие плоды, тогда их мякоть будет по-настоящему сочной и вкусной.
Хранить хурму нужно очень бережно, стараясь не повредить оболочку. Лучше всего - в замороженном виде. Кстати, заморозка – один из способов избавиться от терпкости плодов. Еще один из способов – поместить фрукты в теплую воду на 12 часов.
Итак, хурма полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает пищеварение и содержит множество микроэлементов. Съедая по 1-2 плода хурмы в день, мы не только получаем удовольствие, но и дополняем наше питание полезными элементами.
Гранат - король фруктов
Есть легенда, что в гранате ровно 365 гранатинок, — столько же, столько дней в году. Но на самом деле их больше тысячи.
Чаще всего гранат едят в свежем виде. Между прочим, косточки тоже вполне съедобны, хоть есть их и не слишком приятно. В то же время китайцы, например, полагают, что перетертые вместе с сахаром семена граната весьма полезны для мужской силы и здоровья.
И все же гораздо проще пить выжатый сок.
ЕСТЬ СПОСОБ, ОБЛЕГЧАЮЩИЙ ЧИСТКУ ГРАНАТА. Чтобы легко достать зернышки, нужно срезать верхушку граната, надрезать кожуру и замочить в миске с холодной водой. Затем, держа плод под водой, аккуратно разломать его — зерна сами упадут на дно. Выбросить все, кроме зерен, и обсушить их, слив воду.
Гранат применяется ПРИ ЛЕЧЕНИИ дизентерии, истощения, малокровия, атеросклероза, ангины, респираторных заболеваний, бронхиальной астмы, чесотки, мочекаменной болезни, диабете и пр.
Сок граната полезен для певцов — от него ГОЛОС СТАНОВИТСЯ ЧИЩЕ.
Чудесный сок утоляет жажду при лихорадке и понижает температуру при простуде, используется для понижения артериального давления.
КОСТОЧКИ ГРАНАТА, содержащие грубую клетчатку, полезны в небольших количествах для улучшения перистальтики кишечника.
ЧАЙ ИЗ ВЫСУШЕННЫХ ПЕРЕГОРОДОК успокаивает нервную систему, уменьшает нервное возбуждение.
ПРИ КЛИМАКТЕРИЧЕСКОМ СИНДРОМЕ необходимо есть зерна граната вместе с косточками.
ПРИ ДИАБЕТЕ — пить кисло-сладкий сок (1 ст. ложка сока + 1 ложка меда) 3 раза в день.
ПРИ СТОМАТИТЕ: 20 г измельченной кожицы заварить в 200 г воды, кипятить 30 минут, процедить и долить до объема стакана. При анемии: 1 стакан сока в день.
Сок граната рекомендуется как компонент МАСОК ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ. А отвар кожуры хорош для борьбы с ПОТЛИВОСТЬЮ НОГ.
Однако надо помнить, что гранат противопоказан людям, страдающим язвенной болезнью желудка и гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока. После того, как вы съели гранат или выпили сок, прополощите рот или почистите зубы, так как кислоты, содержащиеся в гранате, могут повредить зубную эмаль. При покупке гранатов выбирайте крупные плоды, вес которых кажется большим
[DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_TEXT] =>
[~PREVIEW_TEXT] =>
| Ученые заметили взаимосвязь между психологическими проблемами и жировыми отложениями. Каждый человек имеет тенденцию толстеть в разных местах. Оказывается, это связано с нашими комплексами. Поэтому проблемы с весом нужно решать и психологически. |
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[SRC] => /local/templates/default2018/img/nophoto.png
)
[~PREVIEW_PICTURE] =>
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[SORT] => 500
[~SORT] => 500
[CODE] => krasota_i_zdorove-_psikhologicheskaya_dieta
[~CODE] => krasota_i_zdorove-_psikhologicheskaya_dieta
[EXTERNAL_ID] => 24512
[~EXTERNAL_ID] => 24512
[IBLOCK_TYPE_ID] => news
[~IBLOCK_TYPE_ID] => news
[IBLOCK_CODE] => novosti
[~IBLOCK_CODE] => novosti
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 29
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 29
[LID] => ru
[~LID] => ru
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 05.12.2007 09:16
[FIELDS] => Array
(
[DETAIL_PICTURE] =>
[SHOW_COUNTER] => 909
)
[PROPERTIES] => Array
(
[REGION_ID] => Array
(
[ID] => 279
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:37:30
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Регион
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 40
[CODE] => REGION_ID
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 37
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Регион
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[AUTHOR_ID] => Array
(
[ID] => 280
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:37:30
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Автор
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 50
[CODE] => AUTHOR_ID
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => E
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 36
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Автор
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[SIGN] => Array
(
[ID] => 281
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:37:30
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Подпись
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 55
[CODE] => SIGN
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Подпись
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[FORYANDEX] => Array
(
[ID] => 278
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:37:30
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Экспорт для Яндекса
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 90
[CODE] => FORYANDEX
[DEFAULT_VALUE] => Нет
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] => 220
[FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Экспорт для Яндекса
[~DEFAULT_VALUE] => Нет
)
[IS_MAIN] => Array
(
[ID] => 282
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-14 14:39:11
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Самая главная
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 100
[CODE] => IS_MAIN
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Самая главная
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[IS_IMPORTANT] => Array
(
[ID] => 283
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-14 14:39:11
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Важная
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 150
[CODE] => IS_IMPORTANT
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Важная
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[WITH_WATERMARK] => Array
(
[ID] => 290
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-18 09:33:44
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Все фото с водяным знаком
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 200
[CODE] => WITH_WATERMARK
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => C
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE_ENUM_ID] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Все фото с водяным знаком
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[MORE_PHOTO] => Array
(
[ID] => 284
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:38:44
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Фото
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 250
[CODE] => MORE_PHOTO
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => F
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Фото
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[TEXT] => Array
(
[ID] => 285
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:38:44
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Абзацы
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 300
[CODE] => TEXT
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => ISWIN_HTML
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Абзацы
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TEXT] =>
[TYPE] => HTML
)
)
[CNT_LIKES] => Array
(
[ID] => 286
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:38:44
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Кол-во "Нравится"
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 1000
[CODE] => CNT_LIKES
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => N
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Кол-во "Нравится"
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
[CNT_DISLIKES] => Array
(
[ID] => 287
[TIMESTAMP_X] => 2018-12-06 06:38:44
[IBLOCK_ID] => 52
[NAME] => Кол-во "Не нравится"
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 1001
[CODE] => CNT_DISLIKES
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => N
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[TMP_ID] =>
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[IS_REQUIRED] => N
[USER_TYPE_SETTINGS] =>
[HINT] =>
[PROPERTY_VALUE_ID] =>
[VALUE] =>
[DESCRIPTION] =>
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[~VALUE] =>
[~DESCRIPTION] =>
[~NAME] => Кол-во "Не нравится"
[~DEFAULT_VALUE] =>
)
)
[DISPLAY_PROPERTIES] => Array
(
)
[IPROPERTY_VALUES] => Array
(
[ELEMENT_META_TITLE] => Красота и здоровье. Психологическая диета
[ELEMENT_META_DESCRIPTION] => <table style="FONT-SIZE: 13px" cellspacing="0" align="center" ;="">
<tbody>
<tr style="TEXT-ALIGN: left"><td>Ученые заметили взаимосвязь между психологическими проблемами и жировыми отложениями. Каждый человек имеет тенденцию толстеть в разных местах. Оказывается, это связано с нашими комплексами. Поэтому проблемы с весом нужно решать и психологически.</td></tr>
</tbody>
</table>
[ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_ALT] =>
[ELEMENT_PREVIEW_PICTURE_FILE_TITLE] => Новости
[SECTION_META_TITLE] => Красота и здоровье. Психологическая диета
[SECTION_META_DESCRIPTION] => Красота и здоровье. Психологическая диета - Главные новости Воронежа и области
)
[RES_MOD] => Array
(
[TITLE] => Красота и здоровье. Психологическая диета
[SECTIONS] => Array
(
[269] => Array
(
[ID] => 269
[~ID] => 269
[IBLOCK_ELEMENT_ID] => 204721
[~IBLOCK_ELEMENT_ID] => 204721
[NAME] => Общество
[~NAME] => Общество
[IBLOCK_ID] => 52
[~IBLOCK_ID] => 52
[SECTION_PAGE_URL] => /obshchestvo/
[~SECTION_PAGE_URL] => /obshchestvo/
[CODE] => obshchestvo
[~CODE] => obshchestvo
[EXTERNAL_ID] => 142
[~EXTERNAL_ID] => 142
[IBLOCK_TYPE_ID] => news
[~IBLOCK_TYPE_ID] => news
[IBLOCK_CODE] => novosti
[~IBLOCK_CODE] => novosti
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 29
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 29
[GLOBAL_ACTIVE] => Y
[~GLOBAL_ACTIVE] => Y
)
)
[IS_ADV] =>
[CONTROL_ID] => bx_4182259225_204721
[CNT_LIKES] => 0
[ACTIVE_FROM_TITLE] => 05.12.2007 09:16:06
)
)